Comportamento que levam a Ansiedade
hábitos que aumentam a ansiedade e que você precisa ficar atento, para garantir melhor qualidade de vida.
Você sabe o que é fobia social?
A fobia social, é um transtorno mental que provoca sintomas intensos de ansiedade ao se relacionar com o público.
ERROS AO LIDAR COM A DEPRESSÃO!
A depressão é um dos transtornos mentais mais presentes na sociedade, fique atento aos sinais
Coisas que o depressivo quer que você saiba
Depressão: mais do que tristeza. Compreenda e apoie. Pequenas vitórias importam.
Meu filho é ansioso. O que fazer?
A ansiedade na adolescência pode se transformar em um problema sério, entenda os principais pontos e consequencias
FALTA DE AR DURANTE CRISE DE ANSIEDADE. O QUE FAZER?
Controle sua respiração para superar crises e encontrar paz interior. Compartilhe esse segredo para ajudar quem precisa
COISAS QUE VOCÊ NUNCA DEVE FALAR PRA ALGUÉM QUE ESTÁ ACIMA DO PESO
Lição do dia – e pra vida: Não trate um gordinho diferente do que você trataria uma pessoa magra. Mas claro, sempre tem alguns comentários que podem acabar magoando a […]
Workshop: Me formei, e agora?
Esse é o passo a passo para iniciar sua carreira como psicólogo clínico! 👉Você, recém-formado, não sabe por onde começar? 👉Já é formado há bastante tempo, mas não atua na […]
A SUA COBRANÇA EM COMER MENOS TE FAZ COMER MAIS
Constantemente a ciência prova e todas as nossas experiências comprovam: a restrição pode, sim, gerar uma compulsão alimentar. Mas você sabe o porquê disso? Você ingerindo menos alimentos ou não […]
NÃO EXISTE IDADE, GÊNERO OU CLASSE SOCIAL QUE IMPEÇA O TRANSTORNO ALIMENTAR
Já ouviu isso? “Só mulheres tem problemas com alimentação”; “Só pessoas acima do peso tem transtornos alimentares”; “Isso de transtorno alimentar é coisa de adolescente”. Aposto que sim. Porém, o […]
