Comportamento que levam a Ansiedade
hábitos que aumentam a ansiedade e que você precisa ficar atento, para garantir melhor qualidade de vida.
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A fobia social, é um transtorno mental que provoca sintomas intensos de ansiedade ao se relacionar com o público.
A depressão é um dos transtornos mentais mais presentes na sociedade, fique atento aos sinais
Depressão: mais do que tristeza. Compreenda e apoie. Pequenas vitórias importam.
A ansiedade na adolescência pode se transformar em um problema sério, entenda os principais pontos e consequencias
Controle sua respiração para superar crises e encontrar paz interior. Compartilhe esse segredo para ajudar quem precisa
Sabemos que a ansiedade é uma condição de sentimento desagradável, que pode ser acompanhada de sensações como frio no estômago,
Lição do dia – e pra vida: Não trate um gordinho diferente do que você trataria uma pessoa magra. Mas
Constantemente a ciência prova e todas as nossas experiências comprovam: a restrição pode, sim, gerar uma compulsão alimentar. Mas você
Já ouviu isso? “Só mulheres tem problemas com alimentação”; “Só pessoas acima do peso tem transtornos alimentares”; “Isso de transtorno
Você sabe quando procurar a terapia de casal? Conflitos são comuns nos casamentos e namoros. São consequências da convivência, da
O término pode não ter sido escolha sua, mas é real. E agora você pode decidir de que forma lidar