A fobia social é um transtorno mental que provoca sintomas intensos de ansiedade ao se relacionar com o público.
A ansiedade é tamanha que muitas pessoas acabam se isolando, porque apenas o pensamento de ter que lidar com a socialização é o suficiente para gerar muita angústia
Alguns dos sintomas da fobia social são:
Medo de falar e público; interagir com pessoas desconhecidas; Medo de demonstrar nervosismo e ansiedade; Receio de ser constrangido; Ansiedade extrema antes de um evento ou compromisso; Pavor de situações em que pode ser avaliado; Respiração ofegante; Batimento cardíaco acelerado; Náuseas ou enjoo; Dor de barriga; Tontura dentre outros.
Tudo isso acontece porque a pessoa acredita que está sendo analisada o tempo inteiro e julgada pelas suas palavras, comportamento e atitudes.
As causas podem ser inúmeras, mas quase sempre estão relacionadas com o ambiente no qual aquela pessoa está inserida, algum trauma, personalidade e até mesmo fatores genéticos.
Assim como a maioria dos outros transtornos mentais, a fobia social pode ser tratada através da psicoterapia, da prescrição de medicamentos ou também pela união dos dois métodos.
Assim, aos poucos, ele vai aprendendo a lidar com as situações que antes causavam um estresse muito grande, evoluindo ao longo do tempo.
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Juliana Conti Elias
CRP 06/139348
